Nếu bạn đã đặt mục tiêu tập thể dục nhiều hơn trong năm mới, nhưng ngón tay vẫn miệt mài lướt bảng tin, thì một ứng dụng mới mang tên Steppin có thể là giải pháp lý tưởng. Steppin sẽ không cho phép bạn truy cập mạng xã hội cho đến khi bạn đứng dậy và vận động một chút, khuyến khích bạn kiểm soát thời gian sử dụng mạng xã hội hiệu quả hơn.
Steppin Hoạt Động Như Thế Nào: Đi Bộ để Mở Khóa Mạng Xã Hội
Trong một thông cáo báo chí gửi TechCrunch, Paul English, nhà sáng lập ứng dụng du lịch Kayak nổi tiếng, đã ra mắt Steppin nhằm giúp người dùng lấy lại quyền kiểm soát cuộc sống. Với ứng dụng này, bạn có thể thiết lập số bước chân cần đạt để đổi lấy một phút thời gian sử dụng mạng xã hội. Steppin cũng cung cấp tính năng truy cập khẩn cấp, nhưng về cơ bản, bạn sẽ không thể lướt tin tức nếu chưa hoàn thành mục tiêu đi bộ của mình.
Thùng rác chứa biểu tượng mạng xã hội biểu thị việc kiểm soát sử dụng và giảm nghiện điện thoại
Đối Tượng Người Dùng Rộng Rãi: Từ Thanh Thiếu Niên Đến Người Lớn
Ban đầu, ý tưởng về một ứng dụng “cai nghiện mạng xã hội” có vẻ chỉ phù hợp với thanh thiếu niên, nhưng Paul English tin rằng Steppin có phạm vi ứng dụng rộng lớn hơn nhiều. Ông chia sẻ: “Ứng dụng thực sự dành cho tất cả mọi người. Qua các cuộc trò chuyện với bạn bè và gia đình, chúng tôi nhận thấy nhiều bậc phụ huynh mong muốn con cái mình sử dụng, nhưng cũng có những người lớn thừa nhận họ cũng gặp vấn đề khi dành quá nhiều thời gian cho điện thoại mà không ra khỏi nhà.” Steppin đang thu hút sự quan tâm từ mọi lứa tuổi, những ai muốn giảm thời gian lướt web và tăng cường vận động.
Khả Dụng Và Tương Lai Của Steppin
Nếu bạn mong muốn đi bộ nhiều hơn và ít “dán mắt” vào màn hình, bạn có thể tải ứng dụng Steppin trên App Store dành cho iOS ngay bây giờ. Phiên bản dành cho Android dự kiến sẽ sớm ra mắt. Ứng dụng hiện đang miễn phí, nhưng Paul English đang cân nhắc áp dụng mức phí thường niên khoảng 20 USD nếu Steppin đạt được thành công như mong đợi. Ngoài việc sử dụng Steppin, bạn cũng có thể tham khảo thêm các cách để tránh “doomscrolling” trên mạng xã hội.
Steppin mang đến một phương pháp độc đáo để khuyến khích lối sống năng động và lành mạnh hơn. Bằng cách biến việc vận động thành “chìa khóa” mở mạng xã hội, ứng dụng này giúp người dùng thiết lập thói quen tốt, đồng thời giảm phụ thuộc vào thiết bị di động, củng cố vị thế của mình như một công cụ hiệu quả cho sức khỏe số.
